Se ha 4 giorni a disposizione a Tenerife, dovrà fare delle scelte, ma potrà vedere dei paesaggi maestosi! Tra il vulcano Teide, le impressionanti scogliere, i villaggi storici e le esperienze uniche in mare, l’isola offre una diversità incredibile. La porteremo a scoprire i siti e le esperienze migliori dell’isola con i nostri due itinerari, ideali per visitare Tenerife in 4 giorni, con alloggio a nord o a sud.

Si tratta di un’opinione completamente indipendente, basata sulle nostre esperienze. Abbiamo visitato la regione in modo anonimo, facendo le nostre scelte e pagando interamente le nostre fatture.
Contenuti
Visitare Tenerife in 4 giorni: cosa c’è da sapere + mappa
Consigli generali
- Tenerife è un’isola di buone dimensioni, quindi preveda molto tempo per spostarsi tra il nord e il sud. Organizzi le sue visite per area geografica. E faccia delle scelte!
- Con solo 4 giorni a disposizione, le consigliamo di scegliere tra il nord e il sud. Di seguito vedrà due itinerari. Il nord per una maggiore esplorazione, il sud per un maggiore relax.
- Il clima varia molto nelle diverse zone di Tenerife, creando diversi microclimi. Non dimentichi di portare con sé un abbigliamento adeguato, soprattutto quando visita il Teide.
- Siti come il Teide, Masca e molti altri sono da esplorare al mattino presto, prima dell’arrivo della folla e quando le condizioni sono migliori.
- Per soddisfare i suoi gusti, dia un’occhiata alla nostra lista di attrazioni preferite a Tenerife.

Ha bisogno di un’auto?
Per un soggiorno di 4 giorni, le consigliamo di noleggiare un’auto se vuole vedere il più possibile. Le darà l’autonomia necessaria per esplorare l’isola al suo ritmo: visitando i siti turistici negli orari più tranquilli, accedendo al Parco Nazionale del Teide, scoprendo i villaggi tradizionali e percorrendo le strade panoramiche.
Il traffico è generalmente facile sull’isola, a parte alcune strade di montagna ripide, in particolare verso Masca e Icod de los Vinos.
Se la guida non fa per lei, altre opzioni di trasporto sono descritte negli itinerari.
I NOSTRI CONSIGLI PER NOLEGGIARE UN’AUTO A Tenerife
- Confronti i prezzi sulla nostra piattaforma preferita: DiscoverCars – uno dei siti meglio valutati.
- Se ha intenzione di esplorare le montagne, non prenda le auto più piccole. Un motore più potente sarà più confortevole.
- Ma non prenda nemmeno un’auto troppo grande, perché alcune strade sono strette.
- C’è molta richiesta e si tratta di un’isola, quindi prenotate in anticipo.

Itinerario di 4 giorni a Tenerife: esplorare il nord
Ecco il nostro primo itinerario, se vuole esplorare il più possibile.
In questo caso, scelga una sistemazione nel nord. Veda le nostre selezioni:
- dei migliori hotel e quartieri di Puerto de la Cruz
- dei migliori hotel e quartieri di Santa Cruz de Tenerife
Le consigliamo vivamente di noleggiare un’auto per questo itinerario.
Nord Giorno 1 – La Orotava e Puerto de la Cruz
Fermata 1 – Centro storico di La Orotava

Inizi la sua esplorazione di Tenerife con l’affascinante città storica di La Orotava. Passeggiando per le sue strade acciottolate, scoprirà un gioiello architettonico coloniale. Non perda La Casa de los Balcones, con i suoi balconi in legno finemente lavorati, tipici dell’architettura delle Canarie. Poi ammira la chiesa della Concepción, un esempio di architettura religiosa locale. E non dimentichi i Giardini della Vittoria. Offrono una pausa rinfrescante con le loro piante curate, le fontane rilassanti e la vista sul mare.
Lasci passare da 1 a 2 ore.
Scopra di più sulle attrazioni di La Orotava.
Fermata 2 – Giardino botanico di Puerto de la Cruz

Successivamente, si diriga verso le alture di Puerto de la Cruz per visitare il Jardin Botanique de la Orotava, creato nel XVIII secolo. Ci siamo innamorati di questo giardino, che si concentra sugli alberi. Passeggiando lungo i suoi viali ombrosi, scoprirà maestosi alberi ultracentenari e un’impressionante collezione di palme provenienti da tutto il mondo. Il giardino ospita anche rare piante esotiche che non potrà vedere da nessun’altra parte in Europa. Lo stagno di ninfee giganti è uno spettacolo incredibile, soprattutto quando queste piante acquatiche sono in fiore.
Prevedere da 1h a 1h30.
Scopra di più sul giardino.
Fermata 3 – Puerto de la Cruz

Concluda la giornata esplorando il centro storico di Puerto de la Cruz. Il lungomare la invita a fare una piacevole passeggiata e ad osservare l’attività del tradizionale porto di pesca. Per un tuffo rinfrescante, si diriga verso le piscine naturali del Lago Martiánez, un complesso unico progettato dall’artista César Manrique.
Scopra di più sulle attrazioni di Puerto de la Cruz.
Nord Giorno 2 – Parco Nazionale del Teide
La sua giornata inizia presto nel Parco Nazionale del Teide. La strada per Las Cañadas è un’esperienza in sé, in quanto si attraversa il mare di nuvole e si entra in un paesaggio lunare mozzafiato. La prima luce del giorno sublima i colori delle rocce vulcaniche, creando un’atmosfera quasi irreale.
Consulti la nostra guida completa del parco per scegliere le sue tappe.
Ma ecco le nostre 3 raccomandazioni:
Fermata 1 – Mirador Llano de Ucanca

Il nostro punto panoramico preferito è Mirador Llano de Ucanca, con la vasta pianura desertica, le Roques de Garcia al centro e il vulcano sullo sfondo. I colori ocra e rossastri della pianura variano a seconda della luce del giorno, creando stati d’animo diversi ad ogni ora.
Fermata 2 – Roques de García

Le Roques de García sono un gruppo spettacolare di formazioni rocciose. Il più famoso, El Roque Cinchado, si erge orgoglioso con il Monte Teide sullo sfondo. Questa è una delle viste più emblematiche dell’isola.
Può limitarsi a camminare in piano, oppure fare una passeggiata circolare di 3,5 km intorno alle formazioni e godersi le diverse prospettive.
Durata: 1h-1h30 per il giro completo, ma è possibile percorrere solo una parte del percorso.
Fermata 3 – Minas de San José

Minas de San José è un’ex area mineraria che testimonia l’intensa attività vulcanica della regione. Siamo rimasti sorpresi dall’atmosfera lunare dei paesaggi, con superfici lisce o sassose e molti colori.
Le tracce delle operazioni minerarie si fondono armoniosamente con il paesaggio naturale. Questa sarà sicuramente una delle tappe preferite dagli appassionati di geologia.
Tra 15 minuti e 1 ora, a seconda di quanto desidera esplorare l’area.
Nord Giorno 3 – Masca e Garachico
Fermata 1 – Route de Masca

Il percorso verso Masca è uno dei più spettacolari delle Isole Canarie. Mentre percorre i tornanti, scoprirà panorami mozzafiato di montagne e valli. Ogni svolta offre una nuova prospettiva su questo paesaggio, con l’oceano che a volte si staglia all’orizzonte.
Questa strada è ripida, tortuosa e a volte stretta. Le consigliamo di venire la mattina presto per evitare lo stress e per avere spazio per parcheggiare.
Fermata 2 – Villaggio di Masca

Masca è un piccolo villaggio arroccato sulle montagne di Teno. La sua posizione è davvero spettacolare, immersa nel cuore di un paesaggio di gole vertiginose.
Oltre al paesaggio, le tradizionali case in pietra aggrappate al fianco della montagna sono affascinanti.
Scopra di più su Masca.
Fermata 3 – Garachico

Garachico è una bellissima città storica che è sorta dalle ceneri dopo la devastante eruzione del 1706. Le piscine naturali di El Caleton, formate dalla lava, offrono un’esperienza balneare unica in vasche di acqua cristallina durante la bassa marea. Ma la vista è fantastica anche con l’alta marea, con le onde che si infrangono. Il centro storico di questo ex porto principale di Tenerife è ben conservato, con chiese, edifici affascinanti, fortezze e monasteri.
Consulti il nostro articolo su Gararicho.
Fermata 4 – Icod de los Vinos

Può anche fare una breve sosta a Icod de los Vinos per scoprire il Drago Milenario. Questo albero millenario, simbolo di Tenerife, è una meraviglia naturale.
Scopra di più sulle attrazioni di Icod de los Vinos.
Nord Giorno 4 – Parco rurale di Anaga e La Laguna
Fermata 1 – Si goda il percorso attraverso la foresta

La scoperta del massiccio di Anaga inizia dal Mirador Cruz del Carmen. Il centro informazioni la aiuterà a comprendere la ricchezza ecologica unica di questa foresta primordiale. I sentieri escursionistici che partono dal mirador le permettono di immergersi in questo ecosistema unico, con i suoi muschi e felci che creano un’atmosfera quasi mistica.
Fermata 2 – Guida e sosta per una passeggiata

Poi si goda il paesaggio dalla strada, fermandosi di tanto in tanto per ammirare i punti panoramici o per camminare nella foresta.
Consulti la nostra guida al Parco di Anaga.
Fermata 3 – San Cristóbal de La Laguna

L’ultimo giorno, si rilassi nella città storica di La Laguna.
San Cristóbal de La Laguna, patrimonio mondiale dell’UNESCO, è un gioiello architettonico. Siamo rimasti affascinati dall’armonia e dalla bellezza di questa città storica. Passeggiando per le sue strade, ci sono piaciute soprattutto le facciate colorate e gli edifici religiosi.
Consulti il nostro articolo sulle attrazioni di San Cristobal.
Nord Giorno alternativo – Santa Cruz, la capitale
Esplori la capitale di Tenerife. Ecco le nostre 4 tappe consigliate, ma può anche consultare il nostro articolo su tutte le attrazioni di Santa Cruz.
Fermata 1 – Palmetum

Il Palmetum è un eccezionale giardino botanico che ospita una delle più grandi collezioni di palme del mondo. Ci è piaciuto molto passeggiare in questo parco lussureggiante, che offre anche una vista mozzafiato sull’oceano, su Santa Cruz e sul massiccio di Anaga. Costruito su un’ex discarica, questo vasto museo all’aperto ha anche risvegliato la nostra coscienza ambientale.
Pianifichi la sua visita.
Fermata 2 – Auditorium di Tenerife

L’Auditorium di Tenerife è molto più di un semplice auditorium, è un’opera d’arte architettonica. Siamo rimasti affascinati dalle sue linee futuristiche, che si stagliano maestose contro l’oceano. La sua forma unica, spesso paragonata a un’onda o a una mezzaluna, la rende un monumento emblematico della città. Se non ha l’opportunità di assistere ad uno spettacolo, opti per una visita guidata che le riveli cosa succede dietro le quinte di questo importante luogo di cultura. Scoprirà il monumento dall’interno e conoscerà la sua storia.
Fermata 3 – Casa del Carnaval

Dichiarato “Festival di interesse turistico internazionale” dal 1980, il Carnevale di Santa Cruz è uno dei più famosi al mondo. Presto potrebbe anche essere inserito nella lista dei Patrimoni dell’Umanità. Spesso paragonato al Carnevale di Rio, attira ogni anno turisti da tutto il mondo. Il programma dei festeggiamenti comprende sfilate, concorsi, galà, balli, elezioni della Regina del Carnevale e altre attività colorate! Se, come noi, non ha intenzione di visitare la città durante i festeggiamenti, si diriga verso il Museo del Carnevale che continua l’evento durante tutto l’anno. Questo luogo allegro ci ha intrattenuto con i suoi costumi folli!
Fermata 4 – passeggiare nel centro storico

Il cuore storico di Santa Cruz la affascinerà con le sue strade acciottolate e l’atmosfera vivace. Ci è piaciuta particolarmente Plaza de España, il punto focale del centro città. Siamo rimasti affascinati dalla storia di questa piazza emblematica. Fu costruito sui resti del Castillo de San Cristóbal, un’antica fortezza che oggi è aperta ai visitatori. Può anche ammirare il suo magnifico specchio d’acqua, opera degli architetti svizzeri Herzog & de Meuron. Da un lato si può vedere il riflesso della catena montuosa di Anaga nell’acqua, e dall’altro gli edifici che circondano la piazza.

È ora di prenotare!
Confronta tutto: compagnie, prezzi, orari e disponibilità.
Itinerario di 4 giorni a Tenerife: rilassarsi al Sud
Ecco il nostro primo itinerario, se vuole rilassarsi, divertirsi ed esplorare un po’.
In questo caso, scelga una proprietà esposta a sud. Veda le nostre selezioni:
- dei migliori hotel e quartieri di Costa Adeje
- dei migliori hotel e quartieri di Los Gigantes
- dei migliori hotel e quartieri di Los Cristinaos
Per questo itinerario, può noleggiare un’auto o approfittare delle numerose escursioni guidate disponibili.
Sud Giorno 1 – Spiaggia e parco divertimenti
Si goda la spiaggia della sua destinazione prima o dopo un po’ di divertimento al parco divertimenti.

Il Siam Park, riconosciuto come il miglior parco acquatico d’Europa, promette una giornata piena di emozioni e divertimento. I suoi spettacolari scivoli, la spiaggia con onde artificiali e l’atmosfera tailandese creano un’esperienza unica. Prenoti subito il suo biglietto!
Consulti la nostra lista dei migliori parchi a tema di Tenerife.
Sud Giorno 2 – Parco Nazionale del Teide
La sua giornata inizia presto nel Parco Nazionale del Teide. La strada per Las Cañadas è un’esperienza in sé, in quanto si attraversa il mare di nuvole e si entra in un paesaggio lunare mozzafiato. La prima luce del giorno sublima i colori delle rocce vulcaniche, creando un’atmosfera quasi irreale.
- Se non vuole guidare, prenoti un tour organizzato. Veda le opzioni e la disponibilità.
- Se sta guidando, consulti la nostra guida completa del parco per scegliere le sue soste. Ma ecco la nostra top 3:
Fermata 1 – Mirador Llano de Ucanca

Il nostro punto panoramico preferito è Mirador Llano de Ucanca, con la vasta pianura desertica, le Roques de Garcia al centro e il vulcano sullo sfondo. I colori ocra e rossastri della pianura variano a seconda della luce del giorno, creando stati d’animo diversi ad ogni ora.
Fermata 2 – Roques de García

Le Roques de García sono un gruppo spettacolare di formazioni rocciose. Il più famoso, El Roque Cinchado, si erge orgoglioso con il Monte Teide sullo sfondo. Questa è una delle viste più emblematiche dell’isola.
Può limitarsi a camminare in piano, oppure fare una passeggiata circolare di 3,5 km intorno alle formazioni e godersi le diverse prospettive.
Durata: 1h-1h30 per il giro completo, ma è possibile percorrere solo una parte del percorso.
Fermata 3 – Minas de San José

Minas de San José è un’ex area mineraria che testimonia l’intensa attività vulcanica della regione. Siamo rimasti sorpresi dall’atmosfera lunare dei paesaggi, con superfici lisce o sassose e molti colori.
Le tracce delle operazioni minerarie si fondono armoniosamente con il paesaggio naturale. Questa sarà sicuramente una delle tappe preferite dagli appassionati di geologia.
Tra 15 minuti e 1 ora, a seconda di quanto desidera esplorare l’area.
Sud Giorno 3 – Spiaggia e delfini
Sfrutti al massimo la spiaggia della sua destinazione prima o dopo una gita in barca per l’avvistamento dei delfini.

Faccia una gita in barca per un incontro magico con i cetacei che abitano le acque al largo di Tenerife. I delfini e le balene pilota sono presenti in queste acque tutto l’anno, offrendo opportunità di osservazione indimenticabili. Dopo questa avventura marina, approfitti delle calette appartate accessibili solo via mare per una nuotata lontano dalla folla. La giornata si conclude dolcemente sulle spiagge dorate di Costa Adeje, dove potrà rilassarsi al sole delle Canarie e godere dei numerosi servizi balneari.
- Per la maggior parte dei tour: punti di partenza e di ritorno al porto di Puerto Colón, sulla costa meridionale (ma anche a Los Gigantes e in altre località).
- Prevede circa 3 ore per questo tipo di escursione.
- Alcune escursioni includono il nuoto.
- Prenota la tua escursione in mare per vedere i delfini e le balene dell’isola!

Sud giorno 4 in auto – El Medano
Fermata 1 – Villaggio di Vilaflor

Cominci a salire un po’ in montagna per scoprire la splendida vista su tutta la costa meridionale di Tenerife. Potrà scoprire un mare di nuvole una volta raggiunto l’incantevole villaggio di Vilaflor. Ammiri la sua tipica architettura canaria e la calma che vi regna prima di tornare sul lungomare.
Fermata 2 – Playa El Medano

Playa del Médano è uno dei gioielli della costa sud-orientale di Tenerife. Una destinazione popolare per le sue condizioni di vento ideali, è un luogo rinomato per il surf. Con la sua sabbia fine e le acque poco profonde, è ideale sia per le famiglie che per gli appassionati di sport acquatici. Con una vista ininterrotta sulla Montaña Roja, la invita a rilassarsi e a contemplare. Abbiamo amato questa spiaggia superba, che combina un cambiamento di scenario, tranquillità e divertimento!
Fermata 3 – Mirador de Montaña Roja e il villaggio

A Puerto del Médano, abbiamo scoperto un incantevole punto panoramico con vista sulle montagne e sull’oceano. Il punto panoramico ospita una scultura sottile che si trova di fronte al mare. C’è anche un pannello informativo sulla riserva naturale di Montaña Roja. Una piacevole passeggiata lungo il fiume conduce a questo sito, che offre superbe viste panoramiche. Piccole barche da pesca colorate aggiungono un tocco di classe al luogo!
Fermata 4 – Piscine naturali di Los Abrigos

Scolpite nel tempo dal movimento dell’oceano, queste piscine naturali offrono un ambiente tranquillo dove l’acqua turchese si mescola con le onde impetuose del mare aperto. A nostro avviso, queste sono le piscine naturali più belle dell’isola(veda la nostra lista). Siamo stati totalmente conquistati da loro. Sebbene sia fuori dai percorsi turistici più battuti, è ancora una destinazione popolare.
Abbiamo particolarmente apprezzato la vista mozzafiato sull’Oceano Atlantico e sulle scogliere circostanti. L’atmosfera è tranquilla, scandita dal suono rilassante delle onde che si infrangono sulle rocce.
Leggi di più
Sud giorno 4 senza auto – escursioni
Se non dispone di un’auto, in quest’ultimo giorno può godersi la spiaggia o la piscina, o prenotare un’altra escursione come..:
- Visiti la vicina isola di La Gomera – veda le opzioni disponibili nelle sue date
- Foresta di Anaga – veda le opzioni disponibili per le sue date
- Tour dell’isola, città e villaggi – vedere il tour

Alternative per tenere occupati i bambini per 4 giorni
Tenerife è anche una destinazione per le famiglie. Offre un’ampia gamma di attività per tutte le età. Ecco alcuni esempi:

- Siam Park, parco acquatico – Prenoti subito il suo biglietto!
- Jungle Park, zoo con uccelli rapaci – prenda subito i biglietti
- Aqualand, il parco acquatico – prenda i biglietti
- Loro Parque, zoo – Vedi biglietti
- Parco delle scimmie, zoo
- Parco Forestale di Tenerife, arrampicata sugli alberi e linee zip
Attività alternative per i più sportivi
Gli amanti del brivido e dell’attività fisica troveranno a Tenerife un parco giochi eccezionale. Per i più attivi :
- Fare surf a El Médano
- Canyoning nei Barrancos
- Escursioni nell’Anaga, nella foresta primordiale, nei barrancos o nel Teide.
- Immersioni a El Puertito
- Parapendio da Izaña
- Mountain bike nel Teide
- Arrampicata ad Arico
- …
Veda molte delle opzioni più quotate

Domande e consigli frequenti
Cosa deve mettere in valigia per 4 giorni a Tenerife?
Elementi essenziali da avere:
- Buone scarpe da passeggio
- Abbigliamento caldo per il Teide
- Protezione solare
- Costume da bagno
- Giacca a vento leggera
- …
Sono sufficienti 4 giorni a Tenerife?
4 giorni a Tenerife le permettono di esplorare una piccola parte dell’isola, compreso il maestoso Monte Teide. Ma dovrà fare delle scelte: non potrà vedere tutto!
Veda il nostro articolo: Quanto tempo rimanere a Tenerife
Quando è il momento migliore per visitare Tenerife?
Il clima privilegiato di Tenerife la rende una destinazione piacevole tutto l’anno. Tuttavia, i mesi di settembre-ottobre e aprile-maggio offrono condizioni particolarmente favorevoli. In questi periodi, potrà godere di temperature miti, meno turisti e prezzi più interessanti. Il mare è ancora caldo a settembre-ottobre, ideale per gli sport acquatici.
Veda il nostro articolo: Quando andare a Tenerife?
PIANIFICHI IL SUO VIAGGIO A Tenerife
- Il meglio di
Cosa fare a Tenerife
Le città e i villaggi più belli
Le spiagge più belle
Le migliori piscine naturali
I paesaggi più belli
Le strade più belle
Parchi di divertimento
Le migliori escursioni a Tenerife

- Consigli pratici
25 consigli per un viaggio di successo a Tenerife
Come spostarsi
Come noleggiare un’auto a Tenerife
Suggerimenti per la guida
Le migliori escursioni (in arrivo)
Dove alloggiare a Tenerife
Itinerari: 3 giorni – 4 giorni – 5 giorni – 6 giorni – 1 settimana – 10 giorni

- Cosa vedere
Osservazione dei delfini a Tenerife
Parco Nazionale del Teide
Parco rurale di Anaga (in arrivo)
La Orotava
Garachico
Villaggio di Masca
Piramidi di Güimar



