Nichée au cœur d’une réserve naturelle, la Randonnée Barranco del Infierno à Adeje nous a séduits pour ses magnifiques paysages vallonnés et son sentier bien balisé. Accessibles uniquement sur réservation, ces gorges impressionnantes offrent un parcours spectaculaire entre falaises abruptes, végétation luxuriante et cascade cachée.
Retrouvez tous nos conseils utiles et nos photos pour planifier votre excursion et découvrir d’incroyables points de vue!

Cet avis est complètement indépendant, basé sur nos expériences. Nous avons visité la région de façon anonyme, en faisant nos propres choix, et en payant nos factures entièrement.
Sommaire
Résumé de la randonnée et plan
- Distance: 6,5km (il ne s’agit pas une boucle).
- Durée: 2h30 à 3h pour faire l’aller-retour tranquillement et profiter des points de vue sur la nature.
- Difficulté: faible à moyenne.
- Dénivelé: de 100m à 1300m.
- Accès: limité – réservation payante et obligatoire ici.
- Prix: 13€ pour un adulte et 6,50€ pour un enfant (entre 5 et 12ans).
- Horaires: 8h à 10h30 l’été, 8h30 à 11h30 l’hiver.
- Équipements: casque (fourni par le site), chaussures fermées pour éviter les glissades (non fournies).
- Départ: toutes les 30min par petit groupe (max 20 personnes).
- Sécurité: guides positionnés à des points stratégiques sur le sentier.
- Optez pour une excursion en compagnie d’un guide expert pour explorer en profondeur la faune et la flore locale – voir détails de l’activité.
Retrouvez le plan de la randonnée pour mieux vous repérer:

La Randonnée Barranco del Infierno en vaut-elle la peine? Notre avis
Tout à fait! La Randonnée Barranco del Infierno nous a impressionnés par ses points de vue exceptionnels sur la réserve naturelle. Ce parcours est très bien encadré et surveillé. Il y a un départ toutes les 30min pour préserver la faune et la flore locale. Le chemin se fraie un passage entre les montagnes et offre des panoramas imprenables jusqu’à l’océan! Cet environnement luxuriant contraste avec les zones plus arides de Tenerife. Selon nous, c’est une des plus belles randonnées de l’île et une des meilleures attractions de Costa Adeje!

Nos moments préférés:
- Le départ de la randonnée qui offre les plus beaux points de vue sur les montagnes verdoyantes.
- La traversée de la petite forêt en bas des gorges où l’environnement naturel évolue.
- Le trajet retour qui révèle un panorama exceptionnel sur Adeje et l’océan.

ENCORE UN PEU DE Patience
Toutes les photos, cartes, informations, bonnes adresses pour réussir votre séjour dans les Canaries, seront bientôt réunies dans un seul ebook!
Si vous souhaitez être informé de la publication de notre guide sur les Canaries, inscrivez-vous:

Quelles sont les difficultés?
Le sol
Bien que la randonnée soit relativement simple, surveillez bien où vous posez les pieds. Nous avons traversé des petits cours d’eau surmontés de ponts glissants, monté et descendu des escaliers, ou encore longé des passages étroits. Le sol est glissant, car recouvert de cailloux et jalonné de trous.
Les pentes
Toutes les montées et descentes traversées à l’aller devront être parcourues en sens inverse au retour. En prenant votre temps, vous ne rencontrerez pas de difficultés particulières. Munissez-vous de bâtons de randonnée pour avoir un soutien supplémentaire si besoin. Sachez que le sentier est parfois assez étroit et que vous devrez passer les uns après les autres.
La température
La température varie au fil de la randonnée en fonction de l’altitude. Les premières et dernières portions du parcours sont davantage exposées au soleil, tandis que la partie centrale, plus ombragée et fraîche, est marquée par un environnement plus humide. Vous passerez notamment par le fond des gorges. La chaleur peut être intense en milieu de journée, surtout dans les zones exposées au soleil. Pensez à prendre de l’eau et de la crème solaire pour éviter la déshydratation et les brûlures.

OÙ DORMIR À Costa Adeje
Nos coups de coeur: quartiers et hôtels
Entre La Caleta et Playa del Duque
Hôtel La Plantación del Sur – voir photos et disponibilité
Entre Playa de Fañabé et Playa del Bobo
Adrián Hôtels Jardines de Nivaria – voir photos et disponibilité
Sur les hauteurs
Hôtel Wyndham Residences Costa Adeje – voir photos et disponibilité

Voir notre sélection complète des meilleurs hôtels à Costa Adeje.
Accès à la Randonnée Barranco del Infierno à Adeje
Où se trouve la randonnée – carte
- La randonnée se trouve au sud-ouest de Tenerife, dans la réserve naturelle Barranco del Infierno.
- Le Parking Adeje – Casa Fuerte se situe à 8min à pied du début de la randonnée (en pente). Il est payant, mais peu onéreux.
- Depuis Costa Adeje: 15min de route,
- Depuis Playa de las Américas: 20min de route,
- Depuis Los Cristianos: 20min de route.
Retrouvez notre carte pour mieux vous repérer à travers l’île:

Accès en voiture et parking
Pour rejoindre la randonnée depuis les stations balnéaires au sud ouest de l’île, vous emprunterez l’axe routier principal TF-1 puis sortirez au niveau d’Adeje. Vous traverserez ensuite la ville pour rejoindre le Parking Adeje – Casa Fuerte qui se trouve entre la Casa Fuerte et la Parroquia de Santa Úrsula. Il est situé le long de la Calle Tagoror. Certaines rues d’Ajede sont assez étroites, nous vous conseillons de rouler doucement.
Vous devrez ensuite remonter la Calle de los Molinos à pied pendant environ 8min pour accéder à la randonnée. Le chemin est en pente.

NOS CONSEILS POUR LOUER UNE VOITURE À Tenerife
- Comparez les prix sur notre plateforme préférée: DiscoverCars – un des sites les mieux notés.
- Si vous prévoyez d’explorer les montagnes, ne prenez pas les plus petites voitures. Un moteur plus puissant sera plus confortable.
- Mais ne prenez pas non plus une voiture trop grosse car certaines routes sont étroites.
- Il y a beaucoup de demande et c’est une île, réservez-le tôt.

Accès en transports en commun
Plusieurs arrêts de bus sont situés à Adeje, le plus proche de la randonnée étant l’arrêt « Constitución ». Prévoyez ensuite 10min de marche pour rejoindre le point de départ du trail. Pour plus d’informations, consultez le site du réseau de transports en commun local ici.
Conseils utiles à savoir sur la randonnée
Combien de temps et meilleur moment pour faire le trail?
- Comptez entre 2h30 et 3h pour effectuer l’aller-retour à un rythme tranquille et apprécier pleinement les différents panoramas sur la nature. Nous avons pris tout notre temps pour contempler les paysages à couper le souffle sur cet environnement luxuriant!
- Réservez bien à l’avance la randonnée car les places sont rares et partent très vite – rendez-vous sur le site officiel ici.
- Choisissez le créneau le plus matinal afin de limiter l’exposition au soleil et d’éviter l’affluence sur le parcours (bien qu’elle soit strictement contrôlée).
- Les départs s’effectuent seulement en matinée toutes les 30min.

Sens de la randonnée
Le parcours est linéaire. Vous ne vous poserez aucune question concernant le sens de la randonnée. Il s’agit seulement d’avancer tout droit et de suivre le sentier. Une fois arrivés à la cascade, vous devrez rebrousser chemin et revenir sur vos pas.
Randonner avec des enfants
Ce parcours est très bien encadré et surveillé. Il est ouvert aux enfants à partir de 5ans, mais il conviendra de faire régulièrement des pauses pour s’adapter au rythme des plus jeunes et de les protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau). Pensez également à emporter un encas et de l’eau si besoin. Cette randonnée figure dans notre article sur les meilleures attractions à faire en famille à Costa Adeje!

Installations
Au départ de la randonnée, vous trouverez des toilettes. Nous vous conseillons d’y passer, car vous n’en croiserez pas d’autres pendant le trail.
Nous avons également noté la présence du Restaurant Otelo qui possède une vue d’exception sur les gorges. Il semble suspendu dans les airs. Les plats y sont simples et copieux, mais le panorama justifie à lui seul le détour!

Recevez notre Newsletter
- Une bouffée d’évasion dans votre quotidien à travers les belles destinations Region Lovers!
- Une fois par mois
- Sans publicité
Le point de départ de la randonnée

Dès le point de départ de la randonnée, le ton est donné: les premiers panoramas sur les gorges du Barranco del Infierno sont déjà époustouflants. Avant même de s’engager dans le sentier, nous étions impressionnés par la vue dégagée sur les parois rocheuses abruptes qui s’étendaient à perte de vue. Nous étions impatients de découvrir les merveilles naturelles à venir!

Avant de débuter l’aventure, le personnel nous a fourni un casque en cas de chute de roches. Après nous avoir donné quelques précisions sur le circuit, nous étions prêts à partir par petit groupe. Il y a un départ toutes les 30min pour préserver la faune et la flore locale.
Le début du parcours

Nous avons particulièrement adoré le début de la randonnée qui révèle des paysages à couper le souffle à chaque tournant. L’unique sentier serpente à travers une nature préservée et luxuriante. Nous évoluions tranquillement les uns à la suite des autres pour ne pas nous bousculer. Chaque virage offrait de nouvelles perspectives sur les gorges et la végétation foisonnante. Inégal et parsemé d’aspérités, le sol requiert une attention particulière, mais ajoute au charme sauvage du lieu.
Les points de vue sur les gorges

Plusieurs points de vue panoramiques jalonnent la randonnée. Prenez le temps de vous y arrêter pour contempler la beauté grandiose du Barranco del Infierno. Ces belvédères révèlent des perspectives époustouflantes sur les gorges, les falaises abruptes, et la flore locale, qui contraste avec l’aridité de l’île. Nous avons pleinement apprécié la majesté des lieux. Ces pauses permettent aussi de se ressourcer et de s’imprégner de l’atmosphère paisible et sauvage du canyon.

Recevez notre Newsletter
- Une bouffée d’évasion dans votre quotidien à travers les belles destinations Region Lovers!
- Une fois par mois
- Sans publicité
El Bailadero de las Brujas

Sur le chemin, vous remarquerez des panneaux informatifs sur la faune et la flore locale, ainsi que des indications signalant des points d’intérêt spécifiques. L’un d’eux a particulièrement retenu notre attention: El Bailadero de las Brujas, qui signifie « le lieu de danse des sorcières ».

Ce site dégage une atmosphère énigmatique qui nous a interpellés. Curieux, nous n’avons pas pu nous empêcher de faire quelques recherches à ce sujet. Il semblerait que des rites et rituels y furent pratiqués, laissant planer un certain mystère autour de cet endroit fascinant. Nous vous suggérons de consulter cet article pour plus de renseignements. Intriguant, n’est-ce pas?
La traversée de la forêt humide

Après une série de montées et de descentes, nous avons débouché en bas des gorges, où le paysage était beaucoup plus humide. La vue sur les montagnes qui nous entouraient, majestueuses et imposantes, était tout simplement époustouflante. En continuant, nous sommes entrés dans une petite forêt ombragée où il faisait plus frais. Traversée de petits cours d’eau, elle marquait un contraste saisissant avec les zones plus arides observées plus tôt.

La forêt indique également l’arrivé imminente au point de retour. Arrivés à ce stade, nous savions que nous n’étions plus très loin de la cascade. Tout au long de la randonnée, l’environnement évolue constamment, passant des falaises abruptes aux zones boisées, révélant la diversité naturelle du Barranco del Infierno.
La découverte de la cascade cachée

Après 1h à 1h30 de marche, nous avons finalement atteint la cascade. Bien que nous ne la considérions pas comme l’élément le plus spectaculaire de la randonnée, cet endroit demeure un véritable havre de paix. Le son de l’eau qui s’écoule paisiblement, associée au doux murmure de la nature environnante, en fait un lieu idéal pour se ressourcer et apprécier la tranquillité. Profitez de ce moment pour respirer profondément et vous reconnecter à la nature avant de faire demi-tour.
DÉCOUVRIR Costa Adeje
- Attractions à Costa Adeje
- Plus belles plages
- En famille
- Meilleurs hôtels
- Meilleurs restaurants (à venir)
- Hôtels 5 étoiles
- Aqualand

Le chemin retour

Vous constaterez sur nos photos que la météo a subi quelques changements entre l’aller et le retour de la randonnée. Auparavant dégagé, le ciel s’est progressivement obscurci, transformant les paysages. Cette couverture nuageuse a engendré une perspective différente sur les gorges, dévoilant une atmosphère plus mystérieuse et intrigante.

À l’aller comme au retour, nous avons été interpellés par les systèmes d’irrigation millénaires qui jalonnent le parcours. Ces anciennes infrastructures, témoins d’un savoir-faire ancestral, témoignent de l’ingéniosité des habitants qui ont su s’adapter aux défis de leur environnement. Ces canaux acheminaient l’eau des sources montagneuses vers les terres cultivées en contrebas. Le sentier longe ces canaux.
Les points de vue sur l’océan

Les derniers points de vue de la randonnée révèlent une perspective spectaculaire: l’océan qui se dessine à l’horizon, entre les parois des gorges. À mesure que nous approchions de la fin du parcours, ces panoramas devenaient de plus en plus impressionnants. Le bleu infini de l’eau contrastait avec les teintes terreuses et verdoyantes des montagnes. Ces vues sur l’océan nous ont procuré un sentiment de liberté, donnant l’impression que l’immensité de la mer prolongeait le paysage à l’infini. L’interaction de ces éléments naturels formait une toile de fond saisissante, offrant une conclusion mémorable à notre randonnée.
PLANIFIER VOTRE VOYAGE À Tenerife
- Best-of
Que faire à Tenerife
Plus belles villes et villages
Plus belles plages
Meilleures piscines naturelles
Plus beaux paysages
Plus belles routes
Parcs d’attractions
Meilleurs tours en bateau (à venir)
Lieux secrets, hors de sentiers battus (à venir)

- Conseils pratiques
25 conseils pour réussir son voyage à Tenerife
Comment se déplacer
Comment louer une voiture à Tenerife
Conseils pour conduire
Meilleures excursions (à venir)
Où séjourner à Tenerife
Itinéraires: 3 jours – 4 jours – 5 jours – 6 jours – 1 semaine – 10 jours

- Les incontournables
Observer les dauphins à Tenerife (à venir)
Parc national de Teide
Parc rural Anaga (à venir)
La Orotava (à venir)
Garachico
Village de Masca
Pyramides de Güimar
