Si vous disposez d’une semaine à Tenerife, vous allez être comblés! Entre le majestueux volcan Teide, les falaises impressionnantes, les villages historiques et les expériences uniques en mer, l’île offre une diversité incroyable.
Nous vous emmenons découvrir les meilleurs sites et expériences de l’île avec notre itinéraire idéal pour visiter Tenerife en 7 jours, avec un logement au nord ou au sud.
Nous avons également inclus des alternatives si vous ne voulez pas conduire ou si vous avez des intérêts particuliers.
Cet avis est complètement indépendant, basé sur nos expériences. Nous avons visité la région de façon anonyme, en faisant nos propres choix, et en payant nos factures entièrement.
Sommaire
Visiter Tenerife en 7 jours: essentiel à savoir + carte
Conseils généraux
- Tenerife est une île aux multiples facettes, avec des microclimats très différents. Prévoyez des vêtements adaptés, surtout si vous montez au Teide.
- L’île est assez grande, les temps de route peuvent être conséquents entre le nord et le sud. Il est préférable de planifier vos journées par zones.
- Pour le Teide et Masca, et beaucoup d’autres lieux, nous vous conseillons d’arriver tôt le matin pour éviter la foule et profiter des meilleures conditions.
- Le climat est agréable toute l’année, mais le nord est généralement plus nuageux que le sud.
Carte de notre itinéraire idéal
Voici une carte pour vous aider à vous orienter. Elle vous indique les zones explorées chaque jour de notre itinéraire idéal décrit dans cet article.
Avez-vous besoin d’une voiture?
Avec 7 jours, nous recommandons vivement de louer une voiture. Cela vous permettra de visiter les plus beaux endroits avant les touristes, d’explorer les routes spectaculaires de l’île, d’accéder facilement au Parc National du Teide et d’avoir plus de liberté pour découvrir les villages pittoresques.
Ne vous inquiétez pas, la conduite n’est pas difficile à part quelques routes de montagne sinueuses et bien en pente, comme à Masca ou Icod de los Vinos. Si vous ne voulez pas conduire, nous vous proposons des alternatives plus bas dans l’article.
NOS CONSEILS POUR LOUER UNE VOITURE À Tenerife
- Comparez les prix sur notre plateforme préférée: DiscoverCars – un des sites les mieux notés.
- Si vous prévoyez d’explorer les montagnes, ne prenez pas les plus petites voitures. Un moteur plus puissant sera plus confortable.
- Mais ne prenez pas non plus une voiture trop grosse car certaines routes sont étroites.
- Il y a beaucoup de demande et c’est une île, réservez-le tôt.
Une semaine à Tenerife: où séjourner
Tenerife étant une île assez grande, nous vous conseillons de diviser votre séjour en deux parties. Passez 3-4 nuits dans le nord (Puerto de la Cruz ou San Cristobal de la Laguna) puis 3-4 nuits dans le sud (Los Cristianos, Las Americas ou Costa Adeje). Comme cela vous aurez moins de route, mais il est bien sûr possible de tout visiter depuis un seul logement au nord ou au sud.
Cette organisation vous permettra de minimiser les temps de route quotidiens, de découvrir les différentes ambiances de l’île et de profiter des meilleurs moments de la journée pour chaque site.
OÙ SÉJOURNER À Tenerife
Nos sélections indépendantes pour trouver l’hébergement de vos rêves:
- Où séjourner à Tenerife
- Notre coup de cœur: Hôtel Corales Beach
Choisir par type d’hôtel:
- Hôtels 5 étoiles
- Meilleurs boutique-hôtels
- Meilleurs hôtels adults-only (à venir)
- Meilleurs hôtels tout compris (à venir)
- Meilleurs hôtels pour familles (à venir)
Choisir par ville:
Itinéraire de 7 jours à Tenerife: nos temps de route
Si vous êtes basé au sud (Los Cristianos par exemple), voici les temps de route à prévoir pour chaque journée:
- Jour 1 = 2h30
- Jour 2 = 3h
- Jour 3 = 2h30
- Jour 4 = Selon l’activité choisie
- Jour 5 = 3h
- Jour 6 = 3 à 4h
- Jour 7 = 2h
Si vous êtes basé au nord (Puerto de la Cruz par exemple), voici les temps de route à prévoir pour chaque journée:
- Jour 1 = 30 minutes
- Jour 2 = 3h
- Jour 3 = 3h
- Jour 4 = Selon l’activité choisie
- Jour 5 = 2h
- Jour 6 = 3 à 4h
- Jour 7 = 1h
Pour adapter à vos propres envies, vous pouvez aussi voir la liste de nos attractions préférées à Tenerife.
Jour 1 – La Orotava et Puerto de la Cruz
Stop 1 – Centre historique de La Orotava
Commencez votre exploration de Tenerife par la magnifique ville historique de La Orotava. En vous promenant dans ses ruelles pavées, vous découvrirez un joyau architectural colonial. La Casa de los Balcones vous impressionnera par ses balcons en bois finement ouvragés, typiques de l’architecture canarienne. Ne manquez pas l’église de la Concepción, un exemple d’architecture religieuse locale. Et surtout, faites le tout des jardins Victoria. Ils offrent une pause rafraîchissante avec leurs plantations soignées, leurs fontaines apaisantes et les vues sur la mer.
La matinée
Stop 2 – Jardin Botanique de Puerto de la Cruz
Ensuite, rendez-vous sur les hauteurs de Puerto de la Cruz pour visiter le Jardin Botanique, créé au XVIIIe siècle. C’est une véritable oasis de verdure. En vous promenant dans ses allées ombragées, vous découvrirez des arbres centenaires majestueux et une impressionnante collection de palmiers venus du monde entier. Le jardin abrite également des plantes exotiques rares que vous ne verrez nulle part ailleurs en Europe. L’étang aux nénuphars géants offre un spectacle particulièrement enchanteur, surtout lorsque ces plantes aquatiques sont en fleur.
1h à 1h30
Stop 3 – Puerto de la Cruz
Terminez votre journée en explorant Puerto de la Cruz, une ville balnéaire au charme authentique. Le front de mer vous invite à une agréable promenade où vous pourrez observer l’activité du port de pêche traditionnel. Pour vous rafraîchir, dirigez-vous vers les piscines naturelles de Lago Martiánez, un complexe unique dessiné par l’artiste César Manrique. La journée se termine parfaitement sur la plage de Playa Jardín, où vous pourrez admirer un magnifique coucher de soleil sur l’océan.
En savoir plus sur les attractions de Puerto de la Cruz.
Jour 2 – Parc National du Teide
Votre journée commence tôt dans le Parc National du Teide. La route vers Las Cañadas est déjà une expérience en soi, vous traverserez la mer de nuages pour déboucher dans un paysage lunaire saisissant. Les premières lueurs du jour subliment les couleurs des roches volcaniques, créant une atmosphère presque irréelle.
Voir notre guide complet sur le parc pour choisir vos arrêts.
Mais voici nos 3 recommandations:
Stop 1 – Mirador Llano de Ucanca
Notre point de vue préféré Mirador Llano de Ucanca, avec la vaste plaine désertique, les Roques de Garcia en milieu de plan et le volcan en arrière-plan. Les couleurs ocre et rougeâtres de la plaine varient selon la lumière du jour, créant des ambiances différentes à chaque heure.
Stop 2 – Roques de García
Les Roques de García constituent un ensemble de formations rocheuses absolument spectaculaires. Le plus célèbre, El Roque Cinchado, se dresse fièrement avec le Teide en arrière-plan. C’est une des vues les plus emblématiques de l’île.
Vous pouvez juste marcher un peu à plat, ou bien faire une randonnée circulaire de 3,5 km pour faire le tour de ces formations, et profiter des différentes perspectives.
Durée: 1h-1h30 pour la boucle complète, mais vous pouvez marcher juste une partie du chemin.
Stop 3 – Minas de San José
Minas de San José est une ancienne zone minière qui témoigne de l’activité volcanique intense de la région. Nous avons été surpris par l’atmosphère lunaire des paysages avec des surfaces lisses ou caillouteuses et plein de couleurs.
Les traces d’exploitation minière se mêlent harmonieusement au paysage naturel. Ce sera certainement l’arrêt préféré des amateurs de géologie.
Entre 15 minutes et 1heure, suivant combien de temps vous voulez explorer les lieux.
Jour 3 – Masca et Los Gigantes
Stop 1 – Route de Masca
La route vers Masca est considérée comme l’une des plus spectaculaires des îles Canaries. Au fil des virages en épingle, vous découvrirez des panoramas à couper le souffle sur les montagnes et les vallées. Chaque tournant offre une nouvelle perspective sur ce paysage grandiose, avec parfois l’océan qui se dessine à l’horizon.
Attention, cette route est en pente, sinueuse et parfois étroite. Nous vous conseillons de venir tôt le matin pour éviter le stress et avoir la place pour vous garer.
Stop 2 – Village de Masca
Masca est un tout petit village perché dans les montagnes de Teno. C’est le plus pittoresque de Ténérife. Nous avons été subjugués par sa situation spectaculaire, nichée au cœur d’un paysage de gorges vertigineuses.
En en plus des paysages spectaculaires, les maisons traditionnelles en pierre, accrochées à flanc de montagne, sont charmantes.
En savoir plus sur Masca.
Stop 3 – Los Gigantes
L’après-midi vous mène à Los Gigantes, où vous attend un spectacle naturel impressionnant. Les falaises qui donnent leur nom à la ville s’élèvent majestueusement entre 500 et 800 mètres au-dessus de l’océan, créant une barrière naturelle monumentale. Le port de plaisance offre une vue imprenable sur ces géants de pierre, et c’est aussi le point de départ idéal pour une sortie en bateau le long des falaises. La plage noire de Los Guíos, nichée au pied des falaises, vous invite à la baignade dans un cadre grandiose. Le coucher du soleil y est particulièrement spectaculaire, les derniers rayons illuminant les falaises de teintes dorées.
ENCORE UN PEU DE Patience
Toutes les photos, cartes, informations, bonnes adresses pour réussir votre séjour dans les Canaries, seront bientôt réunies dans un seul ebook!
Si vous souhaitez être informé de la publication de notre guide sur les Canaries, inscrivez-vous:
Jour 4 – Journée détente
Option 1 – Sortie en mer et plage
Partez en excursion en bateau pour une rencontre magique avec les cétacés qui peuplent les eaux de Tenerife. Les dauphins et les baleines pilotes sont présents toute l’année dans ces eaux, offrant des moments d’observation inoubliables. Après cette aventure marine, profitez des criques isolées accessibles uniquement par la mer pour une baignade loin de la foule. La journée se termine en douceur sur les plages dorées de Costa Adeje, où vous pourrez vous détendre sous le soleil canarien et profiter des nombreuses commodités en bord de mer.
- Pour la plupart des tours: Point de départ et de retour au niveau du port de Puerto Colón, sur la côte sud (mais aussi à Los Gigantes et d’autres villes).
- Prévoir environ 3h pour ce type de sortie en mer.
- Certaines excursions incluent la possibilité de se baigner.
- Réservez votre excursion en mer pour observer les dauphins et les baleines de l’île!
Option 2 – Parc d’attractions
Vous trouverez différents parcs à Tenerife.
Le Siam Park, reconnu comme le meilleur parc aquatique d’Europe, vous promet une journée riche en sensations fortes. Ses toboggans spectaculaires, sa plage artificielle à vagues et son ambiance thaïlandaise créent une expérience unique. Réservez votre billet d’entrée coupe-file dès maintenant!
Le Loro Parque, à Puerto de la Cruz vous fait découvrir de nombreuses espèces. Voir billets
Pour une ambiance plus aventureuse, le Jungle Park vous plonge dans un environnement tropical avec ses ponts suspendus et ses shows de rapaces – prendre vos billets
Voir notre liste des meilleurs parcs d’attractions de Tenerife (à venir).
Jour 5 – Punta de Teno et Garachico
Stop 1 – Punta de Teno
À l’extrémité ouest de l’île, Punta de Teno vous offre un paysage sauvage et préservé. Le phare historique se dresse face à l’océan entouré de roches rouges.
Dans la direction opposée, les vues sur les falaises de Los Gigantes sont spectaculaires. Les paysages volcaniques bruts et les criques sauvages témoignent de la force des éléments qui ont façonné l’île.
Mais attention, la route n’est pas toujours ouverte aux véhicules. Parfois, il faut prendre la navette.
Stop 2 – Garachico
Garachico est une très jolie ville historique qui a su renaître de ses cendres après l’éruption dévastatrice de 1706. Les piscines naturelles d’El Caleton, formées par la lave, offrent une expérience de baignade unique dans des bassins d’eau cristalline à marée basse. Mais la vue est aussi sympa à marée haute avec les vagues qui s’écrasent. Le centre historique de cet ancien principal port de Tenerife est bien préservé avec églises, bâtiments de charme, fort et monastères.
Voir notre article sur Gararicho.
Stop 3 – Icod de los Vinos
Vous pouvez passer toute la fin de la journée à Garachico. Mais si vous voulez en voir encore plus, continuer sur Icod de los Vinos. Ici vous trouverez le Drago Milenario. Cet arbre millénaire, symbole de Tenerife, est une merveille naturelle.
Vous y trouverez aussi des caves à vin traditionnelles.
Jour 6 – Parc Rural d’Anaga
Stop 1 – Profitez de la route dans la forêt
Votre découverte du massif d’Anaga commence au Mirador Cruz del Carmen. Le centre d’information vous permet de comprendre la richesse écologique unique de cette forêt primitive. Depuis le point de vue, vous embrassez du regard une mer de lauriers qui s’étend à perte de vue, survivance de la forêt qui couvrait autrefois une grande partie de l’Europe du Sud. Les sentiers de randonnée qui partent du mirador vous permettent de vous immerger dans cet écosystème unique, avec ses mousses et ses fougères qui créent une atmosphère presque mystique.
Stop 2 – S’arrêter pour faire une marche
Le village côtier de Taganana semble figé dans le temps, avec ses maisons blanches qui s’accrochent aux versants escarpés de la montagne. L’architecture traditionnelle du village témoigne de plusieurs siècles d’histoire isolée. Les plages sauvages aux alentours offrent un spectacle saisissant où la montagne plonge directement dans l’océan. Les restaurants locaux sont réputés pour leurs poissons fraîchement pêchés, une occasion de goûter à la gastronomie authentique de l’île.
Stop 3 – Option nord: Playa de Benijo
Une fois au bout de la route vous pouvez descendre les falaises au nord ou au sud. Au nord, vous trouvez un monde plus sauvage avec des petits villages blancs et une route jusqu’à la
plage de Benijo avec ses rochers volcaniques qui émergent de l’eau.
Stop 3 – Option sud: Playa de las Teresitas
Sinon, prenez la route vers le sud. Vous trouverez alors la côte balnéaire de Santa Cruz de Tenerife. Et vous découvrirez la plage souvent listée comme la plus belle de l’île: Playa de las Teresitas. Cette magnifique plage de sable doré importé du Sahara s’étend sur près d’un kilomètre avec une pente douce et progressive pour entrer dans l’eau.
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Jour 7 – San Cristóbal de La Laguna
Pour ce dernier jour, détendez-vous dans la ville historique de la Laguna.
San Cristóbal de La Laguna, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, est un joyau architectural. Nous avons été charmés par l’harmonie et la beauté de cette ville historique. En flânant dans ses rues, nous avons particulièrement aimé les façades colorées et les bâtiments religieux.
Ne pas manquer:
- La cathédrale de La Laguna
- L’église de la Concepción et sa Tour
- Le palais de Nava
- Casa de los Capitanes
- Église Santo Domingo de Guzmán
- …
Voir notre article sur les attractions de San Cristobal.
La ville est pleine de vie et de charme. Elle mérite une visite d’au moins une demi-journée, mais vous pouvez facilement remplir une journée.
Si vous voulez voir autre chose l’après-midi, vous pouvez continuer sur Santa Cruz de Tenerife, la capitale, pour visiter le Palmetum et son auditorium.
7 jours à Tenerife sans voiture
Si vous préférez explorer Tenerife sans voiture, nous vous recommandons de séjourner dans les zones touristiques du sud, comme Costa Adeje, Los Cristianos ou Las Americas. Ces zones offrent un excellent accès aux transports en commun et aux excursions organisées. Vous pourrez alterner entre des journées de découverte guidée et des moments de détente sur les magnifiques plages locales.
- Excursions organisées vers les principaux sites
- Journées plage et activités nautiques
- Visites faciles d’accès en transport public
Excursions recommandées: ?partner_id=R3GYW4V&cmp=CAL
- Tour du Teide en bus – voir les options disponibles à vos dates
- Sortie observation des baleines – voir les options disponibles à vos dates
- Tour de l’Anaga – voir les options disponibles à vos dates
- Visite de l’île voisine La Gomera – voir les options disponibles à vos dates
- Villes et villages – voir le tour
Alternatives pour les familles
Tenerife est une excellente destination pour les familles, offrant une multitude d’activités adaptées à tous les âges. Voici quelques exemples:
- Siam Park, parc aquatique – Réservez votre billet d’entrée coupe-file dès maintenant!
- Loro Parque, zoo – Voir billets
- Jungle Park, zoo avec des rapaces – prendre vos billets
- Aqualand, parc aquatique – prendre vos billets
- Monkey Park, zoo
- Forestal Park Tenerife, accrobranche et zip lines
Activités alternatives pour les plus sportifs
Les amateurs de sensations fortes et d’activités physiques trouveront à Tenerife un terrain de jeu exceptionnel. Pour les plus actifs :
- Randonnées dans l’Anaga dans la forêt primitive ou dans les barrancos ou à Teide
- Plongée à El Puertito
- Surf à El Médano
- Parapente depuis Izaña
- VTT dans le Teide
- Canyoning dans les barrancos
- Escalade à Arico
- …
Voir plein d’options parmi les mieux notées
Questions fréquentes et conseils
Que faut-il emporter pour une semaine à Tenerife?
Essentiels à prévoir :
- Bonnes chaussures de marche
- Vêtements chauds pour le Teide
- Protection solaire
- Maillot de bain
- Coupe-vent léger
- …
Une semaine est-elle suffisante à Tenerife?
Une semaine à Tenerife vous permet d’explorer les sites majeurs de l’île et de vivre ses expériences les plus emblématiques. Vous aurez le temps de découvrir le majestueux Teide, de vous perdre dans les ruelles de charmants villages historiques, de vous détendre sur les plus belles plages et de profiter des principales attractions. Bien que vous deviez faire des choix, cette durée offre un bon équilibre entre découverte et détente.
Voir notre article: Combien de temps partir à Tenerife
Quelle est la meilleure période pour visiter Tenerife?
Le climat privilégié de Tenerife en fait une destination agréable tout au long de l’année. Toutefois, les mois de septembre-octobre et avril-mai offrent des conditions particulièrement favorables. Durant ces périodes, vous profiterez de températures douces, d’une affluence touristique modérée et de prix plus attractifs. La mer est encore chaude en septembre-octobre, idéale pour les activités nautiques.
Voir notre artile: quand partir à Tenerife?
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Plus belles routes
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Meilleurs tours en bateau (à venir)
Lieux secrets, hors de sentiers battus (à venir)
- Conseils pratiques
25 conseils pour réussir son voyage à Tenerife
Comment se déplacer
Comment louer une voiture à Tenerife
Conseils pour conduire
Meilleures excursions (à venir)
Où séjourner à Tenerife
Itinéraires: 3 jours – 4 jours – 5 jours – 6 jours – 1 semaine – 10 jours
- Les incontournables
Observer les dauphins à Tenerife (à venir)
Parc national de Teide
Parc rural Anaga (à venir)
La Orotava (à venir)
Garachico
Village de Masca
Pyramides de Güimar
